Phân tích HYROX: Jess Miles

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:03:33
Xếp hạng: #569
Xếp hạng AG: #120
Hạng: SOLO · OPEN

Jess Miles

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:13 (50%)

Stations54:10 (44%)

Roxzone8:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km+20.2%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:09	150
Running 2	6:55	-
Sled Push	3:56	257
Running 3	7:21	-
Sled Pull	7:07	241
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	10:44	252
Running 5	7:58	-
Rowing	6:04	226
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	3:15	258
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	8:37	261
Running 8	8:29	-
Wall Balls	9:18	250
Running Total	1:01:13	259
Roxzone Total	8:14	184

Phân tích HYROX: Jess Miles - Malaga 02:03:33 | HyCoach