Phân tích HYROX: Rafael Masiá & Daniel Garcia - Malaga 01:18:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rafael Masiá & Daniel Garcia

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:18:36
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rafael Masiá

Daniel Garcia

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:49 (56%)

Stations24:30 (31%)

Roxzone10:22 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+8.1%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:53	120
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:42	143
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:37	257
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:34	65
Running 5	6:00	-
Rowing	4:55	287
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:33	169
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:59	71
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:17	6
Running Total	43:49	261
Roxzone Total	10:22	328