Phân tích HYROX: Caroline Reape & Kathryn O’Hara - Malaga 01:06:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Caroline Reape & Kathryn O’Hara

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:06:06
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caroline Reape

Kathryn O’Hara

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:57 (53%)

Stations26:40 (40%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+12.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:13	16
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:38	47
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:15	24
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:57	107
Running 5	4:26	-
Rowing	4:37	14
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:35	64
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:19	103
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:06	137
Running Total	34:57	3
Roxzone Total	4:32	2