Phân tích HYROX: Gemma Brodie & Amy Johnston

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:00
Xếp hạng: #314
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gemma Brodie

Amy Johnston

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:10 (56%)

Stations28:22 (35%)

Roxzone7:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+5.4%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:13	15
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:43	81
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:38	77
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:21	147
Running 5	6:00	-
Rowing	4:54	53
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:39	82
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:33	151
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:21	178
Running Total	46:10	146
Roxzone Total	7:33	171

Phân tích HYROX: Gemma Brodie & Amy Johnston - Malaga 01:22:00 | HyCoach