Phân tích HYROX: Mia O’Connell Bourke & Jamie Sheehan

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:04:13
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mia O’Connell Bourke

Jamie Sheehan

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (54%)

Stations24:45 (38%)

Roxzone4:33 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+6.9%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:58	62
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:54	85
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:19	119
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:53	85
Running 5	4:33	-
Rowing	4:24	40
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:42	176
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:58	79
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:37	34
Running Total	35:00	34
Roxzone Total	4:33	17

Phân tích HYROX: Mia O’Connell Bourke & Jamie Sheehan - Malaga 01:04:13 | HyCoach