Phân tích HYROX: Laura Darcy & Fergal Hurley - Malaga 01:09:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Darcy & Fergal Hurley

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:09:00
Xếp hạng: #309
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Darcy

Fergal Hurley

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (54%)

Stations23:16 (34%)

Roxzone8:24 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+7.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:57	58
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:54	83
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:30	151
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:41	193
Running 5	4:51	-
Rowing	4:44	157
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:44	191
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	0:10	37
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:36	32
Running Total	37:23	67
Roxzone Total	8:24	255