hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Gareth Holt & Catherine Ward
HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR
Gareth Holt
·
Catherine Ward
Tổng thời gian
01:34:34
Xếp hạng
#1278
Xếp hạng AG
#149
Hạng
DOUBLES · OPEN
GH
Gareth Holt
CW
Catherine Ward
16-19
THÁNG 4
2026
4
Hoàn tất
8,907
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
50:33 (53%)
Stations
35:34 (38%)
Roxzone
8:33 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:19/km
+6.7%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:34
-
SkiErg
4:28
274
Running 2
6:00
-
Sled Push
3:01
324
Running 3
6:18
-
Sled Pull
4:52
314
Running 4
6:31
-
Burpee Broad Jump
4:30
289
Running 5
7:03
-
Rowing
5:14
292
Running 6
6:37
-
Farmers Carry
2:12
315
Running 7
6:24
-
Sandbag Lunges
5:27
309
Running 8
6:11
-
Wall Balls
5:50
311
Running Total
50:33
284
Roxzone Total
8:33
261
