Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Benjamin Desmet

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

Tổng thời gian: 00:58:26
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Benjamin Desmet

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:54 (49%)

Stations25:18 (43%)

Roxzone4:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+10.0%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:01	9
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:35	13
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:06	1
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:11	36
Running 5	3:34	-
Rowing	3:56	3
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	2:41	1
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:30	15
Running Total	28:54	9
Roxzone Total	4:19	22

Phân tích HYROX: Benjamin Desmet - Rotterdam 00:58:26 | HyCoach