Phân tích HYROX: Michiel Brankaert - Rotterdam 01:16:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michiel Brankaert

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:16:25
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · PRO

Michiel Brankaert

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:52 (43%)

Stations38:11 (50%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+7.8%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:22	118
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:08	94
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:19	172
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	6:04	276
Running 5	4:09	-
Rowing	4:53	250
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:59	103
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:35	95
Running 8	4:44	-
Wall Balls	7:51	205
Running Total	32:52	76
Roxzone Total	5:27	122