hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Evalistus Foloma
HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NAM
Evalistus Foloma
Tổng thời gian
01:19:49
Xếp hạng
#153
Xếp hạng AG
#35
Hạng
SOLO · PRO
EF
Evalistus Foloma
15-19
THÁNG 4
2026
5
Hoàn tất
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:03 (46%)
Stations
36:38 (46%)
Roxzone
6:12 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:38/km
+12.8%
25.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:02
-
SkiErg
4:33
221
Running 2
3:54
-
Sled Push
3:23
133
Running 3
4:20
-
Sled Pull
4:49
123
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
4:50
192
Running 5
4:08
-
Rowing
4:56
267
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
2:32
204
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
4:38
102
Running 8
7:43
-
Wall Balls
6:57
151
Running Total
37:03
164
Roxzone Total
6:12
188
