Phân tích HYROX: Ramy Bouzouita - Rotterdam 01:22:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ramy Bouzouita

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · BEL

Tổng thời gian: 01:22:59
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · PRO

Ramy Bouzouita

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (45%)

Stations40:17 (48%)

Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+14.7%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:39	254
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:29	308
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:39	208
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:11	228
Running 5	4:44	-
Rowing	5:03	295
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:17	149
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:25	192
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:34	190
Running Total	37:02	163
Roxzone Total	5:45	151