Phân tích HYROX: Lars Noordam & Milan Visser - Rotterdam 01:32:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lars Noordam & Milan Visser

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:32:37
Xếp hạng: #1311
Xếp hạng AG: #337
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lars Noordam

Milan Visser

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:57 (54%)

Stations34:54 (38%)

Roxzone7:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+15.1%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:26	216
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:58	264
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:34	252
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:31	297
Running 5	6:19	-
Rowing	4:53	244
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	3:49	311
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:54	274
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:49	280
Running Total	49:57	256
Roxzone Total	7:50	245