Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominik Brugger

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Dominik Brugger

Tổng thời gian: 01:13:00
Xếp hạng: #206
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Dominik Brugger

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:33 (53%)

Stations29:48 (41%)

Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+11.3%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:14	95
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:48	81
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:03	156
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:03	52
Running 5	5:08	-
Rowing	4:28	48
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:42	74
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:47	35
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:43	19
Running Total	38:33	74
Roxzone Total	4:42	34