Phân tích HYROX: Markus Brehm

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:30:13
Xếp hạng: #847
Xếp hạng AG: #244
Hạng: SOLO · OPEN

Markus Brehm

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:28 (48%)

Stations39:57 (44%)

Roxzone6:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+16.6%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:11	77
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:43	61
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:40	260
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	10:04	284
Running 5	6:43	-
Rowing	6:46	242
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:41	90
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:31	126
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:21	62
Running Total	43:28	161
Roxzone Total	6:53	181

Phân tích HYROX: Markus Brehm - Cologne 01:30:13 | HyCoach