Phân tích HYROX: Bernhard Wiedmann

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:28:44
Xếp hạng: #792
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Bernhard Wiedmann

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:09 (50%)

Stations38:25 (43%)

Roxzone6:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+2.7%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:52	562
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:35	425
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:19	305
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:08	270
Running 5	5:56	-
Rowing	5:06	384
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:31	53
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:05	260
Running 8	5:42	-
Wall Balls	8:49	285
Running Total	44:09	295
Roxzone Total	6:14	269

Phân tích HYROX: Bernhard Wiedmann - Cologne 01:28:44 | HyCoach