HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Alessia Donati & Alexandro Coscia

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

Alessia Donati · Alexandro Coscia

Tổng thời gian
01:00:31
Xếp hạng
#16
Xếp hạng AG
#2
Hạng
DOUBLES · OPEN
ITA flag
AD

Alessia Donati

SUI flag
AC

Alexandro Coscia

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:23 (55%)
Stations23:04 (38%)
Roxzone4:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+8.0%9.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:15-
SkiErg3:4928
Running 24:10-
Sled Push1:5129
Running 34:27-
Sled Pull2:4832
Running 44:22-
Burpee Broad Jump2:127
Running 54:27-
Rowing4:2033
Running 64:22-
Farmers Carry1:2632
Running 74:30-
Sandbag Lunges2:5023
Running 83:54-
Wall Balls3:4817
Running Total33:239
Roxzone Total4:0810