HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Axel Hieronymus & Antonia Witthaus

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Axel Hieronymus · Antonia Witthaus

Tổng thời gian
01:17:56
Xếp hạng
#551
Xếp hạng AG
#186
Hạng
DOUBLES · OPEN
AH

Axel Hieronymus

AW

Antonia Witthaus

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:48 (56%)
Stations28:28 (36%)
Roxzone5:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+17.4%9.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:20-
SkiErg3:4618
Running 25:05-
Sled Push2:35270
Running 35:26-
Sled Pull3:16143
Running 45:43-
Burpee Broad Jump3:49202
Running 55:53-
Rowing4:49170
Running 65:59-
Farmers Carry1:45141
Running 75:58-
Sandbag Lunges3:42103
Running 85:29-
Wall Balls4:4694
Running Total43:48107
Roxzone Total5:45111