Phân tích HYROX: Anne Berghof & Sascha Bettinghausen - Cologne 01:26:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anne Berghof & Sascha Bettinghausen

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:26:57
Xếp hạng: #955
Xếp hạng AG: #159
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anne Berghof

Sascha Bettinghausen

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:12 (57%)

Stations30:34 (35%)

Roxzone7:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+8.5%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:27	512
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:49	517
Running 3	6:17	-
Sled Pull	3:41	373
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:28	460
Running 5	6:32	-
Rowing	4:58	393
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:23	67
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:42	246
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:06	308
Running Total	49:12	332
Roxzone Total	7:15	358