Phân tích HYROX: Ellen Mense & Florian Müller - Cologne 01:42:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ellen Mense & Florian Müller

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:42:28
Xếp hạng: #607
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ellen Mense

Florian Müller

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:34 (54%)

Stations37:56 (37%)

Roxzone9:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km+11.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:21	604
Running 2	6:45	-
Sled Push	3:09	805
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:47	761
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:50	689
Running 5	7:18	-
Rowing	5:30	689
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	1:58	603
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	7:26	641
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:55	554
Running Total	55:34	584
Roxzone Total	9:03	619