hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Jana Monin & Adrian Roseanu
HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026
Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
Jana Monin
·
Adrian Roseanu
Tổng thời gian
01:05:56
Xếp hạng
#49
Xếp hạng AG
#15
Hạng
DOUBLES · OPEN
JM
Jana Monin
AR
Adrian Roseanu
16-19
THÁNG 4
2026
4 days
Completed
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:15 (55%)
Stations
24:47 (38%)
Roxzone
4:59 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:32/km
+9.7%
9.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:02
215
Running 2
4:27
-
Sled Push
2:06
249
Running 3
4:49
-
Sled Pull
3:09
214
Running 4
4:46
-
Burpee Broad Jump
3:13
280
Running 5
4:54
-
Rowing
4:28
142
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:38
343
Running 7
4:53
-
Sandbag Lunges
2:40
27
Running 8
4:07
-
Wall Balls
3:31
16
Running Total
36:15
47
Roxzone Total
4:59
120
