Phân tích HYROX: Xavier Thomas - Malaga 01:06:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Xavier Thomas

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:06:51
Xếp hạng: #207
Xếp hạng AG: #59
Hạng: SOLO · OPEN

Xavier Thomas

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:43 (46%)

Stations30:16 (45%)

Roxzone5:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+4.0%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:22	415
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:44	296
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:33	123
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:10	34
Running 5	4:01	-
Rowing	5:03	671
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:39	167
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:14	285
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:31	408
Running Total	30:43	42
Roxzone Total	5:58	481