Phân tích HYROX: Chris Fox - Malaga 01:08:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Fox

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:04
Xếp hạng: #270
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Fox

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:43 (48%)

Stations30:36 (45%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+8.5%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:14	213
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:56	454
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:41	187
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:08	272
Running 5	4:13	-
Rowing	4:40	267
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	84
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:06	242
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:19	346
Running Total	32:43	147
Roxzone Total	4:49	172