Phân tích HYROX: Matt Hall - Malaga 01:08:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Hall

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:08:53
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Hall

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (47%)

Stations31:27 (46%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+11.7%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:12	177
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:33	176
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:26	453
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:54	492
Running 5	4:10	-
Rowing	4:33	166
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:45	258
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:24	347
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:40	169
Running Total	32:22	125
Roxzone Total	5:08	266