Phân tích HYROX: Etienne Courbin - Malaga 01:10:21 | HyCoach

Etienne Courbin

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (50%)

Stations30:19 (43%)

Roxzone4:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+5.2%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:30	620
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:28	129
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:48	230
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:59	226
Running 5	4:38	-
Rowing	4:35	206
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:56	415
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:00	204
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:03	254
Running Total	35:27	341
Roxzone Total	4:40	122