Phân tích HYROX: David O'Connell - Malaga 01:23:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David O'Connell

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

David O’Connell

Tổng thời gian: 01:23:01
Xếp hạng: #1189
Xếp hạng AG: #288
Hạng: SOLO · OPEN

David O'Connell

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:10 (48%)

Stations36:32 (44%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+6.6%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:36	744
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:30	141
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:10	346
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:30	837
Running 5	5:14	-
Rowing	4:50	457
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:07	579
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:26	682
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:23	642
Running Total	40:10	669
Roxzone Total	6:24	577