Phân tích HYROX: Chris Burns - Malaga 01:28:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Burns

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:36
Xếp hạng: #1479
Xếp hạng AG: #155
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Burns

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:12 (49%)

Stations38:50 (44%)

Roxzone6:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+16.1%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:38	782
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:55	436
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:30	492
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:17	910
Running 5	5:36	-
Rowing	5:06	725
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:54	384
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:27	692
Running 8	5:57	-
Wall Balls	7:03	772
Running Total	43:12	816
Roxzone Total	6:38	614