Phân tích HYROX: Emma Blair & William Blair

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:46
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Blair

William Blair

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:47 (54%)

Stations24:21 (39%)

Roxzone4:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+5.7%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:48	32
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:55	144
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:41	37
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:51	201
Running 5	4:19	-
Rowing	4:21	81
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:45	441
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:24	298
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:36	90
Running Total	33:47	45
Roxzone Total	4:42	64

Phân tích HYROX: Emma Blair & William Blair - Malaga 01:02:46 | HyCoach