Phân tích HYROX: Christian Jones & Rachael King - Malaga 01:06:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Jones & Rachael King

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:06:27
Xếp hạng: #210
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christian Jones

Rachael King

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:50 (54%)

Stations22:33 (34%)

Roxzone8:10 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km-2.5%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:03	198
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:05	308
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:15	174
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:07	303
Running 5	4:27	-
Rowing	4:30	145
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	332
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	0:02	7
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:52	231
Running Total	35:50	85
Roxzone Total	8:10	516