Phân tích HYROX: Elina Sujew & Diana Breiding - Cologne 00:58:24 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Elina Sujew & Diana Breiding

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 00:58:24
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Elina Sujew

Diana Breiding

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:26 (50%)

Stations25:26 (44%)

Roxzone3:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:41/km+5.0%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:03	12
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:18	30
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:15	8
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:43	11
Running 5	3:50	-
Rowing	4:28	10
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:42	23
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:16	7
Running 8	3:34	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	29:26	1
Roxzone Total	3:36	1