HYROX Race Analysis: Ashley Smith & Paco Méndez - Malaga 01:11:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ashley Smith & Paco Méndez

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · AUS

Ashley Smith · Paco Méndez

Tổng thời gian: 01:11:23
Xếp hạng: #238
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · PRO

Ashley Smith

Paco Méndez

16-19THÁNG 420264 days

HYROX Malaga

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:01 (50%)

Stations29:42 (42%)

Roxzone5:44 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.8%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:59	301
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:36	282
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:02	320
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:06	289
Running 5	4:45	-
Rowing	4:39	306
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:53	318
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:20	296
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:07	205
Running Total	36:01	194
Roxzone Total	5:44	242