Phân tích HYROX: Marijn Goossens - Rotterdam 01:12:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marijn Goossens

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:12:44
Xếp hạng: #174
Xếp hạng AG: #50
Hạng: SOLO · OPEN

Marijn Goossens

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (51%)

Stations30:01 (41%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+12.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:13	37
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:16	151
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:59	333
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:18	504
Running 5	4:40	-
Rowing	4:25	113
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:51	269
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:07	191
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:52	21
Running Total	37:15	290
Roxzone Total	5:33	221