Phân tích HYROX: Gilles Vanlaethem - Rotterdam 01:22:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gilles Vanlaethem

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 01:22:27
Xếp hạng: #1067
Xếp hạng AG: #193
Hạng: SOLO · OPEN

Gilles Vanlaethem

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (47%)

Stations37:44 (46%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+5.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:17	1103
Running 2	4:50	-
Sled Push	4:10	1133
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:38	1009
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:44	338
Running 5	4:51	-
Rowing	4:33	245
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:04	485
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:54	464
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:24	432
Running Total	38:38	385
Roxzone Total	6:10	406