Phân tích HYROX: Andries Smit - Rotterdam 01:28:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andries Smit

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:28:21
Xếp hạng: #1496
Xếp hạng AG: #246
Hạng: SOLO · OPEN

Andries Smit

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (43%)

Stations43:42 (49%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+1.4%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:00	930
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:05	1123
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:32	977
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	7:24	997
Running 5	4:26	-
Rowing	5:01	794
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:27	843
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	7:33	1066
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:40	497
Running Total	38:03	346
Roxzone Total	6:41	544