HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Dylan Versluis & Ruben Verzijl

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Dylan Versluis · Ruben Verzijl

Tổng thời gian
00:58:00
Xếp hạng
#41
Xếp hạng AG
#18
Hạng
DOUBLES · PRO
NED flag
DV

Dylan Versluis

NED flag
RV

Ruben Verzijl

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19THÁNG 420265
Hoàn tất
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:31 (53%)
Stations23:39 (41%)
Roxzone3:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+15.3%8.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:34-
SkiErg3:55134
Running 23:22-
Sled Push1:54128
Running 33:38-
Sled Pull3:0146
Running 43:49-
Burpee Broad Jump2:2091
Running 53:59-
Rowing4:0166
Running 63:48-
Farmers Carry1:2325
Running 73:53-
Sandbag Lunges2:4837
Running 84:30-
Wall Balls4:17212
Running Total30:3147
Roxzone Total3:5522