Phân tích HYROX: Myrthe Fröling & Joëlle Bianchi - Rotterdam 01:18:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Myrthe Fröling & Joëlle Bianchi

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:18:45
Xếp hạng: #105
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · PRO

Myrthe Fröling

Joëlle Bianchi

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:34 (59%)

Stations26:36 (34%)

Roxzone5:39 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+10.7%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:21	25
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:15	107
Running 3	5:40	-
Sled Pull	3:23	32
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:22	90
Running 5	5:48	-
Rowing	4:22	11
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:47	67
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:25	43
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:41	43
Running Total	46:34	153
Roxzone Total	5:39	63