Phân tích HYROX: Jennifer Hermann & Anna Hanauer - Cologne 01:11:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jennifer Hermann & Anna Hanauer

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:11:18
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jennifer Hermann

Anna Hanauer

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:18 (56%)

Stations26:11 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+14.3%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:18	18
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:02	182
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:35	89
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:28	80
Running 5	5:21	-
Rowing	4:39	11
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:28	33
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:51	13
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:50	27
Running Total	40:18	22
Roxzone Total	4:55	18