HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lena Fallak & Ann-Catherine Kalantzis

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GRE

Lena Fallak · Ann-Catherine Kalantzis

Tổng thời gian
01:22:34
Xếp hạng
#442
Xếp hạng AG
#139
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
LF

Lena Fallak

GRE flag
AK

Ann-Catherine Kalantzis

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:09 (61%)
Stations26:50 (32%)
Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+7.6%9.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:01-
SkiErg4:36186
Running 26:07-
Sled Push1:57203
Running 36:50-
Sled Pull3:0938
Running 46:48-
Burpee Broad Jump3:47174
Running 56:30-
Rowing5:07163
Running 66:31-
Farmers Carry1:36121
Running 76:35-
Sandbag Lunges2:5122
Running 85:49-
Wall Balls3:4753
Running Total50:09163
Roxzone Total5:4080