HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lucy Siara & Patricia Ettler

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lucy Siara · Patricia Ettler

Tổng thời gian
01:19:48
Xếp hạng
#319
Xếp hạng AG
#101
Hạng
DOUBLES · OPEN
LS

Lucy Siara

PE

Patricia Ettler

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:53 (60%)
Stations26:04 (33%)
Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+21.6%12.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:19-
SkiErg4:43382
Running 25:33-
Sled Push1:44116
Running 36:05-
Sled Pull3:26140
Running 46:13-
Burpee Broad Jump2:5438
Running 56:36-
Rowing4:55143
Running 66:23-
Farmers Carry1:2787
Running 76:45-
Sandbag Lunges2:5129
Running 86:03-
Wall Balls4:04172
Running Total47:53232
Roxzone Total5:57147