HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Isabell Pudenz & Alicia Giesen

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Isabell Pudenz · Alicia Giesen

Tổng thời gian
01:46:44
Xếp hạng
—
Xếp hạng AG
—
Hạng
DOUBLES · OPEN
IP

Isabell Pudenz

AG

Alicia Giesen

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running65:33 (61%)
Stations32:19 (30%)
Roxzone8:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:14/km-10.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:05-
SkiErg4:53495
Running 2--
Sled Push2:05446
Running 38:26-
Sled Pull3:50315
Running 48:37-
Burpee Broad Jump5:44584
Running 58:47-
Rowing5:11364
Running 68:43-
Farmers Carry1:41309
Running 78:44-
Sandbag Lunges4:23475
Running 88:18-
Wall Balls4:32331
Running Total1:05:33491
Roxzone Total8:58470