Phân tích HYROX: Christian Winkels & Julian Glatter

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:02:09
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christian Winkels

Julian Glatter

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:44 (54%)

Stations24:12 (39%)

Roxzone4:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+1.9%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:44	62
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:52	172
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:45	129
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:37	78
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	74
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:27	109
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:18	103
Running 8	3:53	-
Wall Balls	4:12	101
Running Total	33:44	22
Roxzone Total	4:17	23

Phân tích HYROX: Christian Winkels & Julian Glatter - Cologne 01:02:09 | HyCoach