Phân tích HYROX: Lee Bender & Christian Köhler - Cologne 01:07:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lee Bender & Christian Köhler

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:07:03
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lee Bender

Christian Köhler

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:09 (57%)

Stations23:58 (36%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+6.3%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:42	39
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:47	126
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:31	63
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:52	156
Running 5	5:06	-
Rowing	4:13	63
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:34	245
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:08	100
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:11	141
Running Total	38:09	96
Roxzone Total	5:01	105