Phân tích HYROX: Renata Janusonyte - Rotterdam 01:32:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Renata Janusonyte

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · LTU

Tổng thời gian: 01:32:26
Xếp hạng: #742
Xếp hạng AG: #147
Hạng: SOLO · OPEN

Renata Janusonyte

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:31 (49%)

Stations39:55 (43%)

Roxzone7:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+0.9%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:25	352
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:46	341
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:36	469
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	7:06	363
Running 5	5:40	-
Rowing	5:21	289
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:00	134
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:09	363
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:32	307
Running Total	45:31	290
Roxzone Total	7:03	237