Phân tích HYROX: Jessica Engels - Rotterdam 01:43:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Engels

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:43:42
Xếp hạng: #1226
Xếp hạng AG: #337
Hạng: SOLO · OPEN

Jessica Engels

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:58 (54%)

Stations38:53 (37%)

Roxzone8:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:00/km+4.0%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:53	602
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:59	440
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:27	174
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:40	299
Running 5	7:00	-
Rowing	5:36	436
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:30	444
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:10	368
Running 8	8:05	-
Wall Balls	5:38	177
Running Total	55:58	584
Roxzone Total	8:57	487