Phân tích HYROX: Bruce Rademakers - Rotterdam 01:46:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bruce Rademakers

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:46:23
Xếp hạng: #1324
Xếp hạng AG: #358
Hạng: SOLO · OPEN

Bruce Rademakers

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:05 (50%)

Stations44:19 (42%)

Roxzone9:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+6.8%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:39	510
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:58	666
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:00	320
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:55	470
Running 5	6:29	-
Rowing	5:47	529
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:29	438
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:28	439
Running 8	8:19	-
Wall Balls	8:03	487
Running Total	53:05	540
Roxzone Total	9:04	504