Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Danny De Vrijer & Tjem Kempen

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:01:51
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danny De Vrijer

Tjem Kempen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:11 (57%)

Stations21:59 (36%)

Roxzone4:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+22.8%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:47	16
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:29	61
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:19	39
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:58	3
Running 5	4:35	-
Rowing	4:14	106
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:26	106
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:01	133
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:45	74
Running Total	35:11	90
Roxzone Total	4:45	59

Phân tích HYROX: Danny De Vrijer & Tjem Kempen - Rotterdam 01:01:51 | HyCoach