Phân tích HYROX: Toon Van Liebergen & Willem van Liebergen - Rotterdam 01:10:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Toon Van Liebergen & Willem van Liebergen

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:10:18
Xếp hạng: #615
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Toon Van Liebergen

Willem van Liebergen

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:12 (56%)

Stations25:06 (36%)

Roxzone6:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+15.0%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:07	209
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:53	470
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:59	324
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:23	49
Running 5	5:09	-
Rowing	4:25	240
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:58	592
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:28	328
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:53	125
Running Total	39:12	264
Roxzone Total	6:05	326