Phân tích HYROX: Indra Wardernaar & Tony Potter - Rotterdam 01:14:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Indra Wardernaar & Tony Potter

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:14:15
Xếp hạng: #938
Xếp hạng AG: #244
Hạng: DOUBLES · OPEN

Indra Wardernaar

Tony Potter

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (56%)

Stations25:16 (34%)

Roxzone7:15 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+10.7%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:07	202
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:47	391
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:22	56
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:00	215
Running 5	5:10	-
Rowing	4:23	206
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:06	630
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:57	101
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:34	401
Running Total	41:48	363
Roxzone Total	7:15	510