Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nadine Van Haaster & Marilou Binkhorst

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Nadine Van Haaster · Marilou Binkhorst

Tổng thời gian: 01:07:21
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nadine Van Haaster

Marilou Binkhorst

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:05 (56%)

Stations24:01 (36%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+11.7%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:17	7
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:33	185
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:56	39
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:51	12
Running 5	4:42	-
Rowing	4:21	2
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:40	265
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:44	35
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:39	77
Running Total	38:05	24
Roxzone Total	5:20	35