Phân tích HYROX: Julie Van Der Laan & Janne Van Der Sanden - Rotterdam 01:12:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julie Van Der Laan & Janne Van Der Sanden

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:12:31
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julie Van Der Laan

Janne Van Der Sanden

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (57%)

Stations25:47 (36%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+12.0%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:27	29
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:42	416
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:23	249
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:20	100
Running 5	5:09	-
Rowing	4:36	34
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:42	309
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:57	92
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:40	82
Running Total	41:15	95
Roxzone Total	5:34	66