Phân tích HYROX: Sofie Van der wielen & Fay De Hoog - Rotterdam 01:15:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sofie Van der wielen & Fay De Hoog

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:15:14
Xếp hạng: #234
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sofie Van der wielen

Fay De Hoog

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:56 (56%)

Stations27:27 (36%)

Roxzone5:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+14.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:37	131
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:39	333
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:35	392
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:37	195
Running 5	5:10	-
Rowing	5:05	408
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:40	244
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:07	167
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:07	332
Running Total	41:56	119
Roxzone Total	5:55	149